
人生が生き辛い・・・アスペルガーを抱える方の気づき
人生が生き辛い・・・アスペルガーを抱える方の気づき 『何度も転職を繰り返し、いつも人間関係に悩まされ続けてきた。どこに行ってもパワハラを受け、どうした…
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【トラウマを克服する方法】突然、怖かった記憶が蘇り、フリーズしてしまうことがあるでしょうか。過去に起きたことが強烈すぎて、今もなお、そのことに囚われ抜…
【パワーストーンに宿る力】瞑想中にマントラを数えたいと、マーラー(長い数珠のようなもの)を探していた時のことです。あるお店に入り、店内をウロウロしてい…
人生をパワーアップ!第3チャクラをレーニング 『私は、わたし』唯一無二の存在価値 個人のパワーや意志を司る第3チャクラのバランスが整うと、活動的なエネ…
人生をパワーアップ!第2チャクラをレーニング ネガティブな感情は、ハートの力で根こそぎ手放すことができます!第2チャクラは、感情的知性と社会的能力を司…
人生をパワーアップ!第1チャクラをレーニング 身体を動かして、エネルギーを活性化 身体的知性(肉体)を司るのは、脊髄の基底部に位置する第1チャクラです…
自分の中に愛と幸せが見つかる♪ハート瞑想®とは?誰もが自分の中に愛を持っています。私たちの内側に在る【真の自分】に気づき、繋がると、自然に幸運に導かれ…
ブロック解除は自分ではできない?こんなに簡単なのに?セルフヒーリングの方法!私たちのほとんどが、何かしらの痛みを心の奥に持っています。それらは、最近で…
【感謝】は、私たちの変容を後押ししてくれるエネルギー。『感謝は大切』と思いながらも、日々をぞんざいに過ごしてはいませんか?感謝がどれほど大切な…
史上最強の痛み止めは自分自身の治癒力!痛みを癒す内なる力に目覚める!とても奇妙な話ですが、私たち人間は『痛み』にすら執着しているのに、そのことに気づい…
ハート瞑想®【人生を俯瞰】やり方と効果 魂が望む人生を創造するとは、どんな生き方なのでしょう?◦私たちはまず、自分が何を望んでいるかに気づき、意識を思…
ハート瞑想®【マインドセットと変容】やり方と効果 マインドセットとは何でしょう?マインドセットとは、思考と感情の合わさったもののことです。私たち誰もが…
ハート瞑想®【才能開花】やり方と効果 『自分には才能なんてない』『強みなんて感じたことがない』『人より優れたものなんて何もない』・・・そんなことを思う…
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