私たちの体は、物質的な存在だけでなく、エネルギー体でもあります。

スピリチュアルな世界では、チャクラというエネルギーセンターが私たちの健康と幸福に大きな影響を与えるとされています。チャクラとイメージの重要性を探求し、自分自身の内なるエネルギーを目覚めさせる鍵を見つけてみましょう。

---

チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」を意味し、私たちの身体に存在するエネルギーセンターを指します。それぞれのチャクラは特定のエネルギーを持ち、体の健康や感情、精神に影響を及ぼします。たとえば、ルートチャクラ（第1チャクラ）は生きるということの基盤の安定を、ハートチャクラ（第4チャクラ）は愛と共感を象徴しています。

チャクラの活性化とイメージの力

チャクラはイメージとも深く関係していることをご存じでしょうか。

イメージは、私たちの心と意識を導き、エネルギーを活性化する力を持っています。イメージを通じて特定のチャクラに意識を向けることで、そのエネルギーを目覚めさせ、バランスを取ることを可能にします。

簡単に実験もできます。

①　まず、静かな場所で座り、深呼吸をしてリラックスします。

②　次に、目を閉じて、自分の内側に目を向けてみましょう。

③　どのチャクラに注意を向けるかを選び、そのチャクラの色やイメージを思い浮かべてみてください。

すると、エネルギーがその場所に集まり、温かさや充実感を感じることでしょう。これを更に、ハートのヴィジョンから行うと、さらにパワフルです。実際に身体が熱くなり、汗をかく方もいらっしゃるほどです。

チャクラとイメージの力は、私たちの内なるエネルギーを覚醒させ、バランスを取る手助けとなります。これは単なる信じるか信じないかではなく、実際に体験してみることで理解できるものです。

ぜひ、静かな時間を作ってチャクラと対話し、内なるエネルギーの流れを感じる経験を楽しんでみてください。９月からは、チャクラとヴィジョンを開く、新たなクラスが始まります！！お楽しみに♪