【私】を生きる！自分だとばかり思っていたエネルギーに気づき、自分を取り戻す！
【私】を生きる！自分だとばかり思っていたエネルギーに気づき、自分を取り戻す！【私】の中に在りながら、それが動いているのに気づかず【私が】していると思わせるエネル…
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意識の目覚め
人生は順調なはずなのに、満たされないのはどうして？自分を知りたい、明確にしたい！
人生は順調なはずなのに、満たされないのはどうして？自分を知りたい、明確にしたい！自分を知らないと、人生がどんなにスムーズだとしても、心が晴れることはありません。…
今、自分ができる最善のこと
【今、自分ができる最善のこと】まず、何よりも、自を尊ぶのはどうですか。自らが発する、その輝きに気付くのはどうですか。そして、自分の行う全てを照らすのはどうですか…
追憶 母との確執と痛み
【追憶・母との確執と痛み】第2チャクラにフォーカスし、エネルギーを流し癒していたときのこと・・・チャクラのオレンジ色が視えたのかもしれません。大きな、大きな、夕…
「痛み」長い間、ずっと在ったものが噴き出した現象
思いだしたくないことがある。たくさん傷ついてきた。悲しい思いが今もある。少しでも触れると、胸が、ズンとなる。無気力になっていく。でも、平然としていなければ。誰に…
「エネルギー」その静けさと夜明け
瞑想で感じてきた「エネルギー」について、そのまま探求した体験が書かれています。エネルギーが振動している 私の体に振動が起こっている 体の周りに、振動は広がる 振…
広がり続ける気づき、拡大し続ける意識
その日、セドナ在住のteacherに直接、質問してみました。『何のために瞑想をするのか？』を。今更と思ったけど、もう、限界だったの。人生が変わっていかないことの…
分かっているという理解はどこからやってくるもの？
分かってる・・・知っている・・・理解した・・・浄化した・・・手放した・・・委ねた・・・どれだけ綺麗な言葉を並べても、【思考】だけのレベルで気づいているなら、それ…
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