内なるエネルギーの秘密とは？私たちの身体と心には、目に見えないが存在するエネルギーセンターがあります。それが【チャクラ】です。チャクラのエネル…
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マインドフルネス
創造のための瞑想
★自分のサロンが欲しい･･･とはいえ、そんなことは夢のまた夢でした。ところが、ハートから創造するとあれよあれよと外側の世界が整いだし、可能になっていました！…
瞑想は、確かに１人でもできる
瞑想は一人ででも、充分にできます。そこを、なぜわざわざ誰かと一緒にやるのでしょう。そこに、どんなメリットがあるというのでしょう？…
最高の自分に帰る
最高の自分とは、どんな自分でしょう？いつも元気に明るく、誰からも好かれて、毎日楽しくて満たされていて、何でもできる自分でしょうか。実は、そうした理想は【最高の自…
和を以て貴しとなす
【和を以て貴しとなす】才能は、自分を助け、人生を豊かにしてくれる、独自の優れた個性です。私たちには、自分の才能に気づき、それを活かし、世界に還元していくという使…
心がささくれたとき、自分の力に目覚めるチャンス！
心がささくれたとき、自分の力に目覚めるチャンス！私たちの身体の中で、一番最初に創られる臓器って、なんだかご存知ですか？答は【心臓】ですね。心臓は、わずか20日ば…
自分の「心」を信用するようになったものとは？
自分の「心」を信用するようになったものとは？夫に裏切られても、どんなひどい目に合わされても、私は夫なしで生きていくことはできないと思い込んでいました。自分はたっ…
心身のバランスが取れる世界一簡単な方法
【心身のバランスが取れる世界一簡単な方法】心が弱ると身体も弱ります。心身は繋がっていますから、どちらも元気が望ましいわけです。でも、日頃のストレスや鬱憤を感じて…
潜在意識に潜むもう一人の自分を【愛】で包み込む
『潜在意識に潜むもう一人の自分を【愛】に書き換える世界一簡単な方法』自分なんて・・・と思うことは、誰にでも起こり得ることです。自分だけが何もなくて、他の人はたく…
私の人生の見せ場はいったい いつ？？
私の人生の見せ場はいったい いつ？？どうして上手くいかないのだろう・・・？こんなに学んで、こんなに真面目にやっているのに、どうして結果がでないの。学びを共にした…
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