かけがえのない人生の創り方
『かけがえのない人生の創り方』お医者様や、メンタルケアの専門家、或いはヒーラーさんやセラピストさんなど、私たちの心身の健康を助けてくれる方は、世の中にたくさんい…
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マインドフルネス
その興味、生きるための大きな力となります！
その興味、生きるための大きな力となります！『もっと○○が欲しい』もっと、何が欲しいですか？無意識のうちにそこに向かって、私たちは行動しています。お金、パートナー…
トラウマを克服する方法
【トラウマを克服する方法】突然、怖かった記憶が蘇り、フリーズしてしまうことがあるでしょうか。過去に起きたことが強烈すぎて、今もなお、そのことに囚われ抜け出せずに…
制限から自由になるには、想念への気づきが必要です！
制限から自由になるには、想念への気づきが必要です！自由とはなんでしょう？自分の好きなように、勝手にやっていい・・・と思っていたら大間違いです。それを続けたら窮屈…
心もとない自分に人生の導きを見出すとは？
心もとない自分に人生の導きを見出すとは？私にとって『自分に聴く』なんてことは、最初はあり得ない選択肢でした。自分のことが分からず、自分に自信もなく、これからどう…
人生の目的を思い出す
【人生の目的を思い出す】泳ぎたい！と思って、上手に泳げる本を丸暗記しても・・・溺れます。泳ぐには、まず水の中に入り【泳ぐ】という経験が必要ですね。誰でも知ってい…
『分からなくていい』という赦しが自分を自由へと向かわせる
『分からなくていい』という赦しが自分を自由へと向かわせる 分からないでいることが、恐怖を創り出します。これからどう変化していくの？仕事はどうなっていく？経済は？…
使命に生きることができますように
使命に生きることができますように 人にスポットを当てて、その人の素晴らしさを伝えることをしています。だけどたまに、『どうして人のことばかりしなくてはいけないのか…
【痛み】は自分の最強の味方！最良の痛み止めに成り得る方法です！
【痛み】は自分の最強の味方！最良の痛み止めに成り得る方法です！どうしても、私たちが避けたくなるのは、痛みではないでしょうか。身体の痛み。心の痛み。人生の痛み。で…
自分が何者であるかを思い出しなさい
自分が何者であるかを思い出しなさい 人生がうまくいかない、つまづいたとき、思い通りにいかなとき、起こって欲しくないことが起こってしまった時 そんな時なんですよね…
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