植物で考えてみましょう。分かり易いです。

例えば、葉っぱに黒い点々ができている。これは、病気だ！と推測できます。原因は何だろう？ネットで調べてみると、カビが原因かもと。ああ、今年は梅雨が長かったからなあ。思い当たる節があるわけです。原因が分かれば、改善方法も自ずと分かるものです。環境をキレイにしてあげたり、水はけを良くするように、カビから守るための工夫をしてあげることができます。

では、人間の場合はどうでしょう？例えば、頭が痛いとします。何かの病気かも！！と急いで病院に行くと【片頭痛ですね】と言われ、痛み止めのお薬を大量にもらい、痛みがなくなりましたとさ。めでたし。めでたし。

この話は、本当にめでたい話なのでしょうか。

痛みを薬で止めているだけで、根本的な解決には全然至っていません。それならばと、他の病院に行ってみるとします。そこでは、頭のＣＴを撮ってくれましたが、何でもないと言われ、ここでも『片頭痛で間違いありません』と、太鼓判を押されて帰りましたとさ。

頭が痛い時には、頭を調べます。肩が痛いなら肩周りの筋肉や骨を調べます。足も、腰も、内臓も全て同様です。

葉っぱの黒いを見つけたとき、黒い部分を取り除けば、それで解決でしょうか？いえいえ。そこを取り除いても、すぐに他の葉っぱが黒くなるでしょう。点々は次第に大きく、広範囲に広がっていくことが予想されます。そうなる前に見つけられて良かったと思え、今の内に手を打とう！と原因を探り、改善させようとします。黒い部分だけを何とかしようと思うのではなく、それがどうして起きたか？原因に着目します。その結果、黒の点々がなくなりはじめ、少し小ぶりだった花や実の付き方も良くなって、ああ良かった！と心から思えるものです。

たった1つの原因が、いろんな場所に影響を与えます。影響が出て、一番気になったのが葉っぱの黒い点々。だからそこをどうにかしようと原因を追究し改善することで、全く違う場所（花や実）にも好影響を及ぼすということはよく起こります。これは、全てが繋がっているから起こることです。1つの改善が、他の全ての改善に繋がることはごく、当たり前のように感じますよね。

でも、人間は、そうしません。何故ですか？

人間も、同じようにトータルで見ないと何も改善されません。痛み止めを飲んだから大丈夫！ではないのです。痛みは、どこかの歪をカバーするために身体がバランスを取り、その結果出てきた症状です。私たちへの貴重なメッセージです。なのに、お薬でその声を黙らせてしまうのは、本当に正しいことなのでしょうか。症状の部分だけを見て、他を見ないというのは、正しい改善なのでしょうか。

私は、長年ずっと頭痛に悩まされてきました。どこに行っても同じでした。痛み止めを大量に頂くことはあっても、原因を探してくれるところは一杯で予約が中々取れず、巡りあうことはできませんでした。

だから、身体に聴きました。頭痛からのメッセージに耳を澄ませました。そして今、食事に少しだけ気を使い、人のためにエネルギーを出し惜しみしないことで、すっかり頭痛は消えました。痛み止めは一切必要とせず、しつこい頭痛があっさり消えたのです。

葉っぱも、人間も同じです。トータルに考え、症状が何を伝えているのかを思いやる必要があります。私たちは、エネルギーなのです。どこのエネルギーが滞っていて、どこにバランスが必要なのかを知る必要があります。エンパワーメント瞑想クラスでは、このエネルギーを感じ、バランスを取る方法を実践します。自分でエネルギーを感じバランスが取れると、精神的にも安定し、心身ともに豊かな人生を創造することが可能です。

『怒りをコントロールしたかっただけなのに、感情が穏やかになってきたなと感じ始めたころ、冷え性が改善されていることに気づきました。』　（東京都　40代　女性）

『お金を受け取ることに抵抗があることに気づいて、エネルギーのバランスを意識し始めました。お客様から気持ちよくお金を頂けるようになると、なぜか便秘も改善されていきました。』　（東京都　40代　女性）

『集客をスムーズにしたくてエネルギーを学んだのに、自分が本当にやりたかったことは他にあることに気づけました。すると、肌荒れが気にならなくなりはじめ、お肌の調子まで整いました。』　（東京都　30代　女性）

『生まれ変わりたい。人生をやり直したい。暗い人生観が、今思うと、どうしてそんなことに悩んでいたいのか、不思議でたまりません。自分の人生はこれで完璧だと感じ始めると、不思議ですが血圧も正常になってきました。』　（茨城県　50代　女性）

私たちには、痛みがなければ、気づくことが出来ない何かがあります。わざわざ、自分に痛みを起こして、一体何に気づかせたかったのでしょう？自分を振り返り、改める必要があるものを、身体は教えてくれます。身体が教えてくれる智慧に耳を傾けると、見事に調和された自分を感じることができます。これまで注いでいた、見当違いな心配や不安のエネルギーを、本来使うべきところに使うことができるようになります♪