心理学やスピリチュアル、学ぶほど苦しくなる

【内側に在るものが、外側に反映している】こうした学びをしていると、嫌なことが起こると、そのたびに、自分の中に原因を探します。ここに、欝々してしまう。人に嫌なことをされたり、言われたりしても、『自分の中に在るもの』と捉えなければいけないと思考が働くので、傷付いているところに塩を塗っているようにしか感じない。興味があるから、気の向くまま心理学やスピリチュアルを学ぶも、学べば学ぶほど、鬱になりそう・・・という人って、結構いらっしゃいます。


こんな相手が自分を映す鏡なの?


相手のせいではなく、自分の責任というのが、自分いじめのようになってしまって、どうしてこんなことが起こるんだろう???そう考えては、更に落ち込むという。こうした気持ち、よく分かります。実は、私もスピリチュアルを学び始めた頃は、ひたすら憂鬱で、しんどい思いをしていました^^;

人生で起こることに無駄はありません。どんなに理不尽に思うようなことであっても、最終的には、自分の役に立つようにできています。必要があって、それは起こっているのです。『相手の嫌な部分は、そのまま自分にもあるから、こうしたことが起こる』『相手は自分を映す鏡』と考えると、確かに気分は最悪。嫌になって、落ち込みます。

勿論、自分も同じことをしていると、気づかせるために起こっていることも充分ありえるでしょう。

そして、そんな相手を【赦す】学びの一環かもしれないという可能性もあるのです。または、そんな自分をそれでも愛するレッスンなのかもしれません。起こった出来事によって全く異なってくるので、こういうときにはコレです!と、言えることではないのです。何に気づくべきかは、どんなに必死に考えてみても、結局、思考には分からないので、考えず、ハートに聞いてみてください。


内なる指導者に聴く


どんなときにも、自分の内に聴くことです。何に気づくべきかを、自分自身に問うのです。

自分の中の指導者に尋ねるの。

すると、自分の中の本質が育つためのレッスンだと気づけたり、或いは、相手への理解が深まり、相手の抱えている恐怖を見て取ることができたりするのです。こうした気づきが必要だから、起こるべくして起こっているのです。自分を落ち込ませる為でも、なんでもなかったのです(笑)

こうした気づきは、落ち込ませるどころか、自分自身を成長させます。自分への信頼、相手への思いやり、物事の本質を捉える眼が育っていること、様々な成長を感じることができます。するとね、相手への怒りや不信感は、気づいた瞬間、するすると消えてしまうのです。自分自身に何を気づかせたくてそれを起こしたのか、良く分かりますし、それを起こしてくれたことに感謝が溢れます。物事に囚われすぎず、相手へのわだかまりが残らない方法でもあります。

これからは、自分を責めるのではなく、自分自身の声に、耳を傾けてみてくださいね♪

あなたのこれまでの学びを無駄になんてさせない、ハートフルネスクラスが始まりました。内なる神に波動を合わせ、人生の軸としていくスピリチュアルグループレッスンでは、人の人生に深く関わるお仕事(ヒーラー、セラピストなど)をされる方の在り方を学びます。自分自身を整えることから始めるクラスです♪次回の開催は10月です!

■只今開催中のご参加可能なクラス
天性に還るハート瞑想クラス・・・ハートに繋がり、自分の内に在る愛や安らぎ、受容などを経験します。
ハートフルネスクラス・・・まずはあなたが満たされること、そしてあなたの周りの人も満ちていく仕組みを学びます。

■ご相談
スピリチュアルレッスン・・・単発トライアル/コースレッスンをお選びいただけます。起業家のためのビジネスレッスンも可。

■イベント開催中
天性に還るハートのお茶会・・・子どもの頃のように、人生を楽しく、より自由に♪

関連記事

  1. ハート、落ち葉

    自力と他力が作用して人生が創造されていく

  2. 森、木、木漏れ日

    強みや才能を認識する、ちょっと変わった方法が人生を豊かにしていく!

  3. 禅、水

    天性に還るハート瞑想のシンクロニシティ

  4. 花、ピンク

    脳が創りだすものとハートが創りだすもの

  5. 太陽、空、雲

    その興味、生きるための大きな力となります!

  6. ハートの形にした手、空、太陽の光

    頭だけの理解ではなく、心から自分を愛する

  7. 水滴

    人生に差がつく●●とは?

  8. 太陽、森、木

    人生の台本とは何か?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

人気記事 注目記事

最近の記事

  1. 光
  2. 自然、女性
  3. 森、自然、木漏れ日
  4. 砂の城、空
  5. 天井
  6. 森、霧、木
  7. 螺旋、宇宙
  8. ろうそく、暗い
  9. 空、海、岩、夕日
  10. 瞑想、女性、庭

アーカイブページ

最近の記事

  1. エンパワーメント

    光
    褒められているのにそう思えないのはなぜ?
  2. エンパワーメント

    自然、女性
    プロセスを楽しむにはどうしたらいいの?
  3. エンパワーメント

    森、自然、木漏れ日
    やりたいこと、伝えたいことがあるなら、役に立ちた…
  4. エンパワーメント

    砂の城、空
    自分のパターンから抜け出すことを可能にする方法
  5. エンパワーメント

    天井
    使命だからこその失敗
  6. エンパワーメント

    森、霧、木
    色褪せてしまう忘却は、止められるのか?
  7. エンパワーメント

    螺旋、宇宙
    自分を変えたい?状況を変えたい?
  8. エンパワーメント

    ろうそく、暗い
    瞑想中に感じる熱、エネルギーの動きに気付く
  9. エンパワーメント

    空、海、岩、夕日
    あなたのエネルギーが、波紋のように広がっていく
  10. エンパワーメント

    瞑想、女性、庭
    面倒に感じたり、時間の無駄のように感じる瞑想
  11. ご相談

    ろうそく、花
    個人セッション
  12. エンパワーメント

    海、人、岩、ヨガ、夕日、朝日
    ご参加者さまからのご感想