痛みを変容する力に目覚める

2020.06.15
心と身体

制限された考えは、感情とつながっています。

それは、自分の足を引っ張るもう一人の自分。せっかくやる気が漲っている所に、『そんなの絶対に無理だよ・・・』と説得力ある声でささやく、もう一人の自分がいますね？また、何かが起こり、悲しみ、怒り、落胆などの不快を感じている、もう一人の自分もいますね。幸せでいたいだけなのに、心を雨雲で覆うとするもう一人の自分。←この【自分】には、ある独特の考え方と、それに結び付く感情を持っています。

私たちは、そうした【自分】に出会った時、そこに何らかの癒す必要のあるエネルギーを持っていることに気づく必要があります。

そのエネルギーによって、思考が働き、同時に感情のスイッチも押され、過去のデータを作動させたまま、感情的に反応しているにすぎません。【今】を生きているのではなく、記憶にもないほどの遠い過去のデータを、【今】に再現しているだけなのです。

ただ反応している生き方でも、もちろんいいのですが・・・。もし、そのパターンから抜け出たいと思うなら、新しいやり方があります！

癒す必要のある痛みの作り方

私たちが感情的になっている時、心をかき乱すような不快さを感じている時、あまりの辛さに、それを感じたくないと思ってしまいがちです。なるべく痛みを見ないように、痛みに気づいてないフリをしたり、隠したり、抑え込んだりして、とにかく辛さから逃れようとします。

そうしてしまう気持ち、私はよく分かります。それは、私たちの人間らしさでもあります。かき乱される心が、一時的に軽くなることを経験的に知っているからです。

でも、感情はエネルギーです。かき乱されるほどに強いエネルギーを抑圧すると、どうなるでしょう？

不快な状態は蓄積され、強まっていきます。感情的な痛みは、身体に滞りを創り出します。やがて心の痛みは、身体の慢性的な痛みとして出てきます。高血圧、関節や筋肉の痛み、内臓が弱ったりと、感情体から肉体へ影響が出て初めて『何かがおかしい』と感じ、私たちはやっと自分を省みるのです。

エネルギーは、水に例えることができます。感情の抑圧されたエネルギーは、まるで凍ってしまったかのように固まります。すると、自然な流れであったはずのエネルギーは、そこで塞き止められてしまうことが想像できるでしょう。抑圧すればするほど、最初は小さな氷ほどだった塊も、氷山ほどの大きな塊となって、私たち本来のエネルギーを流れにくくしてしまうのです。

痛みを変容し、本来の流れに戻す方法

では、この塊をどうしたらいいのでしょう？

そこでハートの機能を使います。ハートの愛の温かさによって、凍り付いたエネルギーが、本来の自然なエネルギーの流れへと戻すことができます。凍ってしまっている感情を解凍しようとするとき、痛みを伴うことがあります。メンタル的なやり方では、解答のプロセス自体が辛く苦痛を伴うものとなってしまいます。が、ハートの中では痛みが愛され、歓迎さえされます。ハートに入ることは、既にヒーリングの一部なのです。

それぞれの臓器は、それぞれの性格を持っています。臓器が私たちにつきつけて来る、最もよくあるのが癌です。それは愛が切り離されてしまっている状態とも言えます。私たちの体内の臓器は、螺旋で繋がっていますから、どこか1か所が悪くなると他の臓器も関連していきます。

逆に、１か所良くして上がることができれば、その影響もまた、他の臓器に関連していくということです。私たちのこの3次元での身体は、結構もろいのです。だから、日頃から感情に気を配り、身体に滞りがないかを調べてあげて、大切にすることが必要です。

脳は思考を通して語りかけてきますが、ハートはイメージを通して語ります。ハートから語られたものが、自分自身を導きます。

人生には、自分の思考と感情によって、本来成すはずのものを、困難とさせることがよく起こります。あなたにとって、大切なものを手にする能力に、強い影響力を持っています。それは、あなたが成すはずのことを妨げる可能性さえあるのです。チャンスを見逃し、解決策をみつけれらず混乱し、自分自身を孤独に追いやります。『そんなの無理だよ』と囁きながら。

そんな時には、是非、ハートを思い出し、ハートと繋がることです。私たちがするのは、たったそれだけです。

後は、ハートが全てやってくれます。あなた自身の強みや本質を開示してくれ、この状況で、何が可能かを教えてくれます。自分の周りにいる人や、起こっている状況に理解を深め、全てが愛によって繋がっていることを思い出させてくれます。

怒りや悲しみ、落胆していた自分に愛が注がれていく。尽きることのない愛が、痛みを包み込んでいきます。私たちは、自分の内に愛があることを、思いだすことができます。

すると、あれほど頑なで冷たいとばかり思っていた世界は、案外優しくて、愛に満ちていることを経験するでしょう。選択肢が他にも在ることに気づくことができます。痛みは、本来のエネルギーの流れとなって、あなたが成すべきことに注がれるのです。

痛みを変容する力は、誰もが持っています！この力に目覚めましょう！

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