砂、ハート

無意識を意識化する

自分の口癖に、気づいたことはありますか?普段、『この言葉をよく使っているな』と、感じるものがあるでしょうか。

或いは、人に『その言葉よく使うね!』と、言われて初めて、自分の口癖を自覚する人も、いるかもしれません。私たちが何気なく使う『言葉』には、かなりの割合で、自分の人生を創造している大きな鍵になっていたりします。

先日、こんな方に出会いました。

その方は、口から出る言葉はとてもポジティブな言葉ばかりで、とても素敵な方なのです。ところが、ご本人さえ気づかない、無意識に出している言葉が『どうしよう・・・。』でした。何を、心配しているのかを伺ったところ、本人も、良く分からないのだそう。

ここです。重要なのは、まさにここ。


無意識を意識化することは可能です!


普段、意識できていない潜在意識を、どうしたら意識できるのかと思うかもしれません。でもコツさえ知ってしまえば案外できてしまうものです。どんなに頭でポジティブを装っていても、人生が思うように展開していかないのは、もっと深いところで、そうは思っていないからです。そう思っていない自分の思いがあることに気づくと、人生を変えていくことができます。

こうなりたい!という自分がいて、そこに向けて一生懸命頑張っている自分がいるとします。でも、中々それが現実にならない・・・・。大切なのは、そこにまず気づくことです。我武者羅にパワーだけで押し切ろうとしても、何も変わることなくただ疲れ切ってしまっては本末転倒です。上手くいっていないと思えたときこそ、気づくべき何かがあります。

頭で考えている『こうなりたい!』という自分を、もっと深い意識のレベルでは、否定していることがよくありします。無意識に思っていることを意識化してくのが、次にやることです。自分が、本当はどう思っているのか???を、理解してあげる段階に進みましょう。

【頭で思っていること】 ←→ 【それを否定する無意識の自分】

私たちには、二人の自分がいます。片方はずっと頭で囁き続ける自分。もう一人は表に出てこない、自分の土台になっている自分。土台の上に、様々な思考が乗っかり、私たちは人生を創造しています。

『お金持ちになりたい!』という思いは、実は『お金持ちになると孤独になる』という土台の上にあるのかもしれません。すると人生は、お金に対してNOを突き付けるように創造されるのです。どんなにお金が欲しいと願っても、中々入ってこないのは、入らない配慮がなされているからです。潜在意識は良かれと思って、あなたに忖度し、お金を遠ざけていたわけです。

成功したい! ←→ 成功すると人に裏切られる

こんな自分になりたい! ←→ そんな自分になると妬まれる

無意識に思っていた自分を、発見してあげることが、望む人生を創造するコツです。あなたの無意識な自分は、何を思っているのでしょう。普段の口癖は、それを良く分かっていて、気づかせてくれます。

ポジティブな言葉だけを発信することは、とても素敵なことです。でも、ネガティブがあるから、ポジティブが存在しています。そのことを受け入れず、ただ、ネガティブなものを押しやるだけでは、消えることがありません。自分が嫌だな・・・、出来ることなら避けたいな・・・、という自分に向き合い、その思いを認め、受け入れる必要があります。

『どうしよう。。。』と、つぶやく私の知り合いの方は、どんなにポジティブを装っていても、とめどない不安にかられていることが、すぐにわかりました。不安な自分がいることを、どんなに否定しても、益々、不安が大きくなるだけです。

不安があってもいい。

そうやって、自分を許してあげることが、その方には必要でした。それがどれほど怖いものであっても、許してみると、案外なんてことないものです。その方は恐る恐る、不安な自分を抱きしめ、その思いが自分にあっても良いことを赦しました。自分と対話する時間と集中が必要になるのですが、彼女はさらなる自由を手に入れました。

無意識な自分を、意識できるきっかけは、口癖にもみることができるということです。『ダメかも・・・』とつい思ってしまったとしても、普段『大丈夫!』が口癖なら、その力はとても大きいのです。

あなたが、望む人生を創造していくのに、少しでも助けになるといいです。簡単で、すぐにできる、無意識の自分を知る方法を、是非受け取ってくださいね。

◎ご相談 個人セッション

■どなたでも参加可能なクラス
◎お寺で瞑想教室・・・ エンパワーメントクラス
◎オンラインクラス・・・ ハート瞑想クラス

起業された方へ 潜在意識で起業する7つの鍵を無料でプレゼントしております。

関連記事

  1. キャンドル

    男性への恐怖から手に入れたもの

  2. ハート、本、植物、緑

    【自分を愛する】選択が、最高にして最善の人生を創造してく

  3. 自然、女性

    プロセスを楽しむにはどうしたらいいの?

  4. 雷、稲妻、黒い雲

    人生が上手くいかない・・・そんな時こそ自分を省みる

  5. 海、女性、二人、砂浜

    毎朝5分間、自分の人生を創造する!

  6. 螺旋 ステンドグラス

    マインドセットとは?

  7. 手、本

    痛みを学びに変える!人生のレッスンは謳歌することができます!

  8. ラクダ、夕日、沙漠

    人生を変える●●は、知らないと損!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

人気記事 注目記事

最近の記事

  1. 宇宙、銀河
  2. 暗闇、木
  3. 蓮の花
  4. 白黒 女の子 花
  5. 宇宙、銀河、星
  6. 女の子、草原
  7. 手、両手、差し出す手
  8. 涙、女性、暗闇
  9. 女性、草原、お花畑、白い服
  10. 女の子、草原、夕やけ

アーカイブページ

最近の記事

  1. エンパワーメント

    宇宙、銀河
    「何のために頑張ってきたの」自分の居場所を確保す…
  2. 意識の目覚め

    暗闇、木
    【手放す】とは何だろう?
  3. ハートフルネスクラス

    蓮の花
    好きなことは、本当に人生を上手くいかせるのか?
  4. エンパワーメント

    白黒 女の子 花
    不安を感じたときにするたった1つのこと
  5. エンパワーメント

    宇宙、銀河、星
    オーラと呼ばれているエネルギーフィールド
  6. エンパワーメント

    女の子、草原
    今もなお、幼き目で見ているこの世界
  7. 意識の目覚め

    手、両手、差し出す手
    「ジャッジ」が下される時
  8. マスターの教え

    涙、女性、暗闇
    その欠点も、失敗も、全てが計画の一部です!
  9. 大人へ贈る物語

    女性、草原、お花畑、白い服
    つまらない大人になっていた自分に、鮮やかに蘇るエ…
  10. エンパワーメント

    女の子、草原、夕やけ
    自分自身の愛へ還る
  11. エンパワーメント

    蓮の花
    求め、探し、執着することなく豊かに満たされる
  12. 意識の目覚め

    海、夕焼け、ハート
    「瞑想のメリット目当て」のなれの果て