迷路

【人生の迷路】今を変えるにはどうする?

このままでいいのかな・・・

漠然とした未来への不安。今のままパッとしないのはイヤだけど、だからと言って何をどうしていけばいいのか分からない。特別不幸なわけではないけど、充分幸せな方なのかもしれないけど・・・。もっと、充実感や情熱とか、やりがいがあってもいいんじゃないかと思う。人生って、こんなものなのかな。このままでいいのかな。今やっていることに太鼓判を押してくれる何かがほしい。毎日を、もっと輝かせたいだけなのに不安で自分が分からない。未来がどうなるのかばかり心配している。。。


【今、ここ】から外れていると、簡単に人生がブレまくるし、不安になるものです。

【自信】がないと、仕事の面でも、人間関係でも、自分自身を上手く伝えることが難しく感じてしまうものです。自分の思いや考えを届けられないし、表現することができないのは、とてももどかしいですし、ストレスにもなります。悪循環を創りだし、その結果、身体に不調を感じてもおかしくない状態です。

『ワカラナイ』ことに不安を感じているのは【思考】です。不安に駆られ、不安から何かを始めることで、つかの間の安心感がやってくるかもしれません。でも、その行動の根っこは『不安』からやってくるものなので、不安が消えることはありません。

理想は『ワカラナイ』に寛げること。これは、思考には分からない世界です。ハートを使うことで、分からないことにくつろげるようになります。或いは、今思い悩むとても大きな問題が、ハートから視ると、とても小さなことに感じて、さほど『問題』が『問題』に感じなくなってきます。内側に沈黙が広がり、静かになっていきます。これは、思考と思考との間にある隙間です。この隙間が、直観的思考のより高いレベルに自分自身を導きます。

人生の迷路に迷い込んているとき、不安を感じずにはいられません。明日が見えないとき、呑気に笑っていられるはずもありません。でも、ハートに委ねることで、霧が晴れるように全体像を捉えることが可能となります。迷路だとばかり思っていた人生に、進むべき道筋を発見することができるのです。或いは、何も見えないときもあるかもしれません。『大丈夫』という、揺るぎない自分への信頼がやってくるだけかもしれません。でもその揺るぎなさほど、自分自身に安心感をもたらすものはないでしょう。

どんなことが内側で起こるのかは、人それぞれです。自分にとって、一番ベストな方法がやってくることは確かです。

自分の人生に不安を感じたり、疑問を感じたり、目指すべき方向が分からなくなったりと、『生きている』間には様々なことが起こります。どんな時にも、自分自身の内側に、その助けとなるツールがあるものです。私たちの人生に起こる【問題】は、そのツールにいかに気づき、活かせるかどうなのかが問われている、試されているのだと思えてなりません。

【問題】に内側から応えるとき、同じ【問題】は二度と起こらなくなるからです。新たな【問題】が人生に訪れますが、その度に内側から応えるごとに、私たちは確実に成長するのです。

長い人生をふと振り返った時、全ての出来事が愛おしく、どんな状態の自分も健気に感じ、自分自身に感動が起こります。ハートから生きることを始めると、それが自然に起こるのです。人生の迷路は、ハートを思い出しハートに生きることで楽園と化すことができるのです。

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